先日ディスカヴァー・トゥエンティワンさんから送られたきた朝活手帳2013。
池田千恵さんが考案された朝に特化した手帳です。10月4日から全国で発売だそうです。

朝活手帳2013/ディスカヴァー・トゥエンティワン

￥1,575
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「あれ？？去年はウーマン朝食会が掲載されたから献本されたけど、今年はこの手帳には載ってないよね・・・なぜ？間違い？」

千恵さんに御礼のメッセージしたら、

「いつもお世話になってるので、ディスカヴァーさんから送ってもらうように手配しました！間違いじゃないですよ（笑）」

って
よかった～（笑）

朝活手帳は読み物としても充実していて、私がすんなり4時起きにシフトしたのもこのコラムを読んだからです。うさこの睡眠も1歳半前ぐらいから安定しましたしね。朝活だ！オーー！！みたいな話ではなく、早起きしたいなぁと漠然と思ってる人も読みやすくて実行しやすいのが好感度大です。

ウーマン朝食会や私が載ってる手帳とムック本。千恵さん関連です。

上の4時起きのムック本の中身。私はヨジラー（4時起きする人）として紹介されてます。

女性セブンにも登場しました！って言うとゴシップ？と思われるかもしれませんが・・・（笑）

なんと！！！真面目に朝活特集ですよー。取材の依頼頂いた私がびっくりでした！

ここで真面目に一句。「真面目に」って書かないとオチをいつまでも考えてしまうので

朝活で　広がるご縁　どこまでも

次回の朝食会は10月4日です！
第22回ウーマン朝食会＠アルモニーアンブラッセ大阪

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