6月14日発売のス「朝4時起き」ですべてがうまく回りだす！（池田千恵　責任編集）の ヨジラー編に掲載されています。

「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす! (マガジンハウスムック)/マガジンハウス

￥880
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私個人のインタビュー記事と、ウーマン朝食会の様子が掲載されています。
撮影当日の朝食会レポートはこちら
開催レポート）第13回ウーマン朝食会＠大阪

ヨジラーとは朝4時おきを実践する人たちのことです。

私が朝4時起きを始めたのは昨年の秋頃です。
池田千恵さんの朝活手帳にウーマン朝食会が掲載され、献本された本を読んでいて4時起きを始めました。

うさこが昼間活発に遊ぶようになり、保育園にも預けていないので、私の時間がとれなくなっていたことから朝型に完全シフトさせました。4時ではなく、4時15分起きですが（笑）

私の場合は、本当に4時起きでいろんなことがうまく回り出すようになりました。
大阪、東京でのウーマン朝食会も着実に開催数を増やし、朝型美人塾も開催数が増えて、メディア取材も入ったり・・・。出会う人にも恵まれてるし、私にとって早起きは開運行動の一つですね。

このムック本の元になったのはこちらです。

「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!/マガジンハウス

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私は池田千恵さんとこの本が出版される直前に初めてお会いしました。
千恵さんがウーマン朝食会に参加してくれて、「朝4時起き本を出して、ベストセラーにします」と言われていたのが印象的で、今でもハッキリと覚えています。

当時の様子を千恵さんも記事に書いてくれています。
朝の会探訪】「朝型美人になるウーマン朝食会」

3年後にこんな風にご縁がつながるとは本当にわからないものですね。
千恵さんに感謝です。

気になる中身はムック本なので、ビジュアルが美しい！
読むだけでもワクワクします↑↑
4時起きとまではいかなくても、早起きしてみようかなと思えますよ。

全国の書店、コンビニでも売ってますのでぜひ手にとってみて下さいね。

新刊本出版、TV出演、全国講演会などお忙しい池田千恵さんの来阪イベントは7月7日！！
次回は未定なので、この機会をお見逃しなく。

詳細はこちら

>>取材依頼はこちらから承っております。